ブログ 学びの毎日
足育スタート 4歳女の子
こんにちは!ふじい整体療術院の藤井です😁
お子さんの足元を後ろから見たとき、写真の左側のように「かかとが内側にペタッと倒れている」こと、ありませんか?👀
ネットで調べると「踵骨外反扁平足」なんて難しい医療用語が出てきて、ドキッとしてしまうママも多いと思います💦
でも、自分を責めたり、焦ったりしなくて大丈夫ですよ!☕️😊
実はこれ、【骨がまだ柔らかい時期の個性(特徴)🌱】なんです。 だからこそ、今が一生モノの「からだの土台🏠🗝️」を育てる大チャンス!✨
当院の「やさしいフットサポート👣」は、特別な高い靴を買う必要はありません。
今履いているお気に入りのお靴に、足裏センサーをONにする「アーチパッド🎁」をそっと入れるだけ😁👍
写真の右側のように、足首がまっすぐ安定すると、脳に「しっかり地面を捉えてるぞ!🧠🗺️」という安心感が届き、全身の緊張も解けて、心からホッと安心できる状態へと変わっていきます👍。
姿勢も良くなるし、走るのも楽しくなりますよ!
「うちの子の足、ちょっと気になるな…」と思ったら、
一人で悩まずにいつでもふじい整体にご相談くださいね!🌿
赤ちゃんの「ファーストシューズ」から大人まで、やさしいタッチ👐で「からだの根っこ🌳」を一緒に育てていきましょう😁
👇ご相談・ご予約は当院のホームページ、または公式LINEからどうぞ!😊
縄跳びやボール遊びが苦手なのは「運動神経」のせいじゃない!?🎾✨
こんにちは!ふじい整体の藤井です😊
「うちの子、縄跳びのタイミングが合わない…」
「ボールをキャッチするのがどうしても苦手みたい…」
そんなお悩みを持つお母さん、お父さん。 実はこれ、筋力や運動神経が足りないからではないんです💡
お子さんの動きそのものをじっくり観察してみると、根本的な理由が見えてきます🌱
■ 鍵は「予測」と「タイミング」!
縄跳びやボール遊びって、実はものすごく高度なことをしています。
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動いてくる物(縄やボール)を目で追う👀
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それが「いつ」「どこに」来るか脳で予測する🧠
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そのタイミングに「ピタッ」と自分の体を合わせる🏃♂️
小さな子どもは、自分にとって一番心地よいリズム(テンポ)を身体の中に持っています。 そのため、動くボールや回る縄など「外からのリズム」に、自分の動きを合わせるのが最初はとっても難しいんです💦
■ 現代の子どもたちが抱える環境
昔は暗くなるまで外で遊ぶ中で、自然とこの「タイミングを合わせる感覚」を学んでいました。 でも今は、外で思い切り遊ぶための「時間」「空間」「仲間」が減ってしまい、身体で様々な感覚を経験するチャンス自体が少なくなっています😢
■ ふじい整体の「やさしい」アプローチ🍀
だからこそ、「もっと練習しなさい!」と無理に頑張らせるのではなく、まずは身体の土台づくりをしてあげることが一番の近道です💪
ふじい整体では、3つの柱で「できない」を「できる」に変えるサポートをしています!
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感覚統合で脳と体をつなぐ: 目で見た情報と体の動きをスムーズに合わせるための「感覚の土台」を楽しく育てます✨
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身体のアライメントを整える: 無理なく自然に動けるように、身体の軸とバランス(骨格の配列)をしっかりと整えます🦴
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筋膜リリースで動きを軽やかに: ぎこちない動きの原因になる、全身の筋膜の癒着(ツッパリ)を優しく解きほぐします👐
「うまくできない」「まっすぐ走れない」には、必ず身体からのサインが隠れています。 ただ結果を見るのではなく、動きのプロセスを大切にしながら、お子さんの「できた!」という最高の笑顔を一緒に引き出していきましょう🤗✨
身体の土台づくりについて、いつでもお気軽にご相談くださいね!
TEAMフットサポーター's インストラクター研修終了しました。
■ 佐賀市からのご来院が増えています|
足から整える整体とフットサポートの重要性
最近、佐賀市からご来院いただく方が増えています。
・整体に通ってもすぐ戻ってしまう
・姿勢の崩れや疲れやすさが気になる
・子どもの姿勢や発達が気になる
このようなお悩みをお持ちの方に共通しているのが、
“足の不安定さ”です。
■ 足は身体の土台|整体の効果を左右するポイント
足は身体を支える土台です。
土台が不安定な状態では、
いくら整体で身体を整えても、その状態を維持することが難しくなります。
足元が安定することで、
・姿勢が整う
・バランスが良くなる
・疲れにくくなる
といった変化につながり、
整体の効果を長く維持できる身体へと変わっていきます。
■ 子どもの発達と足の関係
子どもにとって足は、発達の基礎です。
・しっかり立つ
・転びにくくなる
・身体をうまく使えるようになる
これらはすべて足の安定と深く関係しています。
当院で行っている感覚統合の視点から見ても、
足へのアプローチは発達の土台づくりに欠かせません。
■ フットサポート導入でできること
当院では、フットサポートのインストラクター研修を修了し、
足から身体を整えるアプローチを取り入れています。
具体的には、
・足の状態チェック
・重心やバランスの確認
・一人ひとりに合ったサポートの提案
を行い、身体全体の安定につなげていきます。
■ ふじい整体療術院の強み
・整体 × 足のサポートを組み合わせた施術
・子どもの発達サポートにも対応
・「整える」だけでなく「維持する」ことまでサポート
佐賀市からも継続して通われる方が増えているのは、
この“土台から整える考え方”に共感いただいているからだと感じています。
■ 2月限定|フットサポート体験実施中
現在、フットサポート体験を実施中です。
・特別価格:2,200円
・2月末までの期間限定
・先着10名
足から身体を見直すことで、
これまでとは違った変化を感じていただけるはずです。
▶ 佐賀市からも来院多数
▶ 子どもから大人まで対応
ご興味のある方は、お気軽にご相談ください。
不思議な虹を発見!!
第12回 発達の環 開催
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第12回 発達の環 開催
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こんにちは、ふじい整体の藤井です。😊
7月19日(土)21:00〜22:00
第12回 発達の環を開催しました。🤗
今回のテーマは、
「夏の遊び何してる?熱中症対策と健康管理」
という内容での開催でした。🌞
参加者は5名でしたが、保育士さんからは
各園で取り組んでいる熱中症対策や今やって
いる遊びなどお話していただきました。😁
各園でいろんな取り組みがあって、参考に
なりました。👍
そこから
「水が飲めないお子さんの問題」
「糖分の依存性の問題」
「あえて汗をかくことの大切さ」
など話題が広がっていき、あっという間の
1時間でした。😅
次回は8月23日(土)21:00〜22:00
講師:井上あさみコーチ
テーマ
「未来の種まき🌱
発達の環の私たちにできること」
です。🤗
運動発達サポートコーチ
藤井 文夫
当院Instagram⬇️
https://www.instagram.com/fujiiseitai/profilecard/?igsh=OWU2ZGVsbW5pdnRl








