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　陸上部の生徒さんのメンテナンス

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　本日最後の施術は定期的に来て頂いている

北高陸上部の生徒さんのメンテナンスでした。😊

「最近ハム（太もも裏）を鍛えているので

重点的にメンテナンスをお願いします。

あとは全身疲労です。」

ということで施術開始。👍

施術スタートから生徒さんは爆睡。💤💤

本当疲れてたんだな。😅

ふくらはぎから太もも裏、そして骨盤周り

とガチガチに固まっていました。🥶

筋膜の癒着がすごく、ガチガチになっている

下肢を筋膜リリースで緩めて一見落着❗️😆

８０分のコースでしたが、フルで寝てました。

😪

施術が終わったあとはスッキリで、今月末の

大会に向けて頑張れると嬉しいお言葉を頂き

ました。😭

運動発達サポートコーチ

藤井　文夫

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　病院のリハビリで。。。。。

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　先週くらいに初めてご来院いただいた７０代の女性。

最初の病院受診のきっかけはばね指でした。🏥

行きつけの病院に行って、リハビリ。

１・２回目は気持ちよかったのですが、3回目の受診で

首の辺りを強く施術されたとのことでした。

施術されている時は気持ちよかったとのことでしたが、

その後、吐き気がするほど具合が悪くなり大変なことに‼️

さらにバランス感覚もおかしくなったり、血圧が上がったり

（110→160）、呼吸がおかしくなったりと他にも症状が出

てきていたようでした。😨

病院に今の症状を言ったところ、

「首を施術したこととは関係ない。　

施術してもこういった症状は出ないから

関係ない。」

と言われたとのこと。。。。。。💧

筋肉を緩める薬を処方されたのですが、飲んだら逆に具合

が悪くなるとのこと。。。。。それを病院に伝えると、

「とりあえず飲み続けていきましょう。」

と言われたそうです。💧💧

そういった中、紹介で当院に来ていただけることになり

ました。☺️

駐車場から施術室までもフラフラしながら入られて、お顔

も蒼白で辛そうでした。

当日知ったのが、

「腹部にチューブが入っているのでうつ伏せができない」

ということでした。

側臥位・背臥位での施術で対応していきました。☺️

首の施術は今の症状を悪化させる可能性があると感じ、

首はいっさい触らず施術を行いました。👍

最初の問診では、

◯前頭部の重い感覚

◯首のギスギスした感じ

◯頭が過度に動くことによるめまい

◯左大腿部の痛み

でした。

施術後は、寝た状態から起き上がる時に少しめまいが

起こるくらいで、すぐそれも改善。

それ以外の症状は施術後が無くなっていました。☺️

ただ今回だけの施術で症状が出ないことは無いと

感じましたので、まずは１ヶ月週1回で観させて頂く

ことになりました。

今回の原因は、首の施術を過度に行なったことによる

自律神経の症状とお伝えしました。

副交感神経への切り替えがスムーズにできていなかっ

たようです。🤔

家でもやって頂くサポートをお伝えして、また今週経過を

観させて頂きます。😀

運動発達サポートコーチ

藤井　文夫

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　小規模保育連合会総合研修の講師

　　　　をやってきました。

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昨年10月くらいから小規模保育連合会様より

ご依頼をいただき、2025年2月22日（土）に

総合研修の講師をさせて頂きました。😊

約５０人の保育士さんの前でお話しさせてする

機会をいただいたのですが、なかなか講演内容

ができあがらずで、ギリギリになってレジュメを

提出。💦

しかも1時間４０分くらいの講演時間で、2時間半

くらいの内容。😱

そして講演当日を迎えたのですが、超緊張。😅

ですが前に立って話し出すと、不思議と緊張が

溶けていき、いつもの調子になってきました。😆

でも1時間４０分の講演時間で、2時間半くらいの

内容。。。。。できるだけ大切な内容を話して、

あまり必要ない内容は割愛。

感覚統合のワークを２つ準備していたのですが、

これは必ず体感してもらいたい❗️

そう思い２つのワークは必ず実施。😃

参加して頂いた保育士さんの皆様、ありがとう

ございました。🙏

また共に学べるのを楽しみにしております。

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　施術前と施術後の違い

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　今日は筋膜リリースのbefore→after

をご紹介します。☺️

立ち仕事が多い４０代男性のお客様。

腰痛・肩こりの症状をお持ちの方で、

今回は肩こりがメインでした。

骨盤を調整して、下半身から筋膜の調整

を行っていくのですが、立ち仕事の影響

もあって臀部の筋緊張がスゴイ‼️

かといって臀部だけ緩めても効果は一時的

なんです。💦

脚全体の筋膜の癒着を剥がしてあげないと

長期的に筋緊張が緩むことは無いんです。

臀部の筋緊張が緩むから、腰の筋緊張も

緩むというように身体はつながっています。

☺️

筋膜のつながり、不思議ですよね。🤔

筋膜についてはこちらで説明しております。↓

https://fujiiseitai.jp/free/sejutu

最近立て続けに増えている症状が、

「ぎっくり腰」

ご来院される方がそろって言われる

のが、

「ぎっくり腰は癖になるからね。」 

実は癖にはならないんです。☺️

ぎっくり腰は、疲れが溜まり過ぎて

腰の筋肉に限界がきて損傷を起こす

症状になります。💦

疲れの溜まる周期が1年を通して大体

同じくらいで、ぎっくり腰を起こすの

も同じくらいなので、癖になったよう

に感じられるんです。😅